Entriamo in questo mese estivo con gusto!
Ricordiamoci di arricchire sempre i nostri pasti con frutta e verdura di stagione per renderli più colorati e sazianti!
Infatti, la fibra alimentare contenuta in questi cibi aumenta il senso di sazietà, limitando la fame tra un pasto e l’altro!
E tu lo sapevi?
Scegliamo di alimentare un futuro consapevole!
