Con novembre sta iniziando il freddo della stagione, ma ciò non ferma la natura dallo stupirci con frutta e verdura colorate e gustose: cachi, melagrane, zucche, pompelmi ne sono solo alcuni esempi!
Oltre alla loro ricchezza in vitamine e sali minerali, contengono anche pigmenti importanti come clorofilla e antociani, responsabili di molte funzioni e benefici.
Una consapevolezza alimentare è alla base di una corretta alimentazione!
Scegliamo di alimentare un futuro consapevole!
