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Benvenuto luglio ☀️🍒

1 Luglio 2022

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📚 educazione alimentare🍝
🏀divulgazione ludico scientifica👩‍🔬
nel campo alimentare🍎

🔎 Indovina chi? Croccante e leggero, perfetto per

🔎 Indovina chi?
Croccante e leggero, perfetto per l’estate.
Scrivi la tua ipotesi nei commenti!

#indovinachi #fruttadistagione #luglio #madegus #maestridelgusto

✨ Indovina chi? Freschezza pura nelle giornate pi

✨ Indovina chi?
Freschezza pura nelle giornate più calde.
Hai capito di chi si tratta? Commenta qui sotto! ⬇️

#indovinachi #fruttadistagione #luglio #madegus #maestridelgusto

👀 Indovina chi? Dolci, succose, una tira l’altra

👀 Indovina chi?

Dolci, succose, una tira l’altra.
Scrivi la tua risposta nei commenti e scopri se hai indovinato!

#indovinachi #estateatavola #stagionalità #madegus #maestridelgusto

Luglio è il mese in cui la natura ci regala un’esp

Luglio è il mese in cui la natura ci regala un’esplosione di colori e sapori! 🌞⛱️
🍅🍆🍑 Pomodorini, cetrioli, peperoni, anguria, meloni e fichi

Angurie e meloni: frutta dolce e succosa, ricca di acqua e sali minerali.💧
👉 Tip: consumali come spuntino, ti aiuteranno a reintegrare i liquidi persi con il caldo.

Melanzane 🍆: verdure versatili e gustose!
👉 Tip: per eliminare l’amaro delle melanzane, tagliale a fette, cospargile con un po’ di sale grosso e lasciale spurgare per 30 minuti prima di cucinarle.

#madegus #maestridelgusto #stagionalità #fruttaeverduradistagione #luglio

❓ Indovina chi? Semplice, versatile, sempre attua

❓ Indovina chi?
Semplice, versatile, sempre attuale.
Scrivi cosa pensi che sia!

#indovinachi #verduredistagione #stagionalità #madegus #maestridelgusto

🔎 Indovina chi? Un frutto antico, da riscoprire.

🔎 Indovina chi?
Un frutto antico, da riscoprire.
Lascia la tua risposta qui sotto👇🏼

#indovinachi #fruttadistagione #stagionalità #madegus #maestridelgusto

✨ Indovina chi? Sostanza e tradizione in ogni pia

✨ Indovina chi?
Sostanza e tradizione in ogni piatto.
Sai di cosa si tratta? Commenta!!

#indovinachi #stagionalità #madegus #maestridelgusto

Spiedini di zucchine, pomodorini e feta 🥒🍅🧀 Con l’

Spiedini di zucchine, pomodorini e feta 🥒🍅🧀
Con l’estate arrivano pasti freschi, semplici e veloci da preparare.
Questi spiedini combinano verdure di stagione, pane integrale e una fonte di proteine, creando un piatto colorato, equilibrato, ideale anche come pranzo all’aperto o cena veloce.

Ingredienti (4 persone)
Pane integrale 100 g 🍞
Zucchine 400 g 🥒
Pomodorini 400 g 🍅
Feta 200 g 🧀
Olio extravergine d’oliva 🫒
Origano, sale

Preparazione
Griglia le zucchine finché morbide e segnate. Tosta il pane a cubetti. Taglia la feta e prepara i pomodorini. Infilza gli ingredienti alternando colori e consistenze. Condisci con olio e origano prima di servire. Un piatto semplice, fresco e perfettamente stagionale.

👀 Indovina chi? Piccolo e brillante, ma ricco di

👀 Indovina chi?
Piccolo e brillante, ma ricco di carattere.
Scrivi la tua risposta nei commenti!

#indovinachi #fruttadistagione #stagionalità #madegus #maestridelgusto

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